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想要學(xué)習街舞的話(huà)，熟悉和了解一些街舞知識是必不可少的，對這些街舞知識了解得越多，在學(xué)街舞得時(shí)候就會(huì )越得心應手。街舞中的單手轉身應該這么練習！就讓貝卡小編帶大家一起來(lái)看看吧！

介紹街舞中單手轉身的技巧

動(dòng)作技能:1。為了轉動(dòng)身體，準備時(shí)轉動(dòng)身體。

2.為了顛倒身體，讓你的右手靠近你的左腳，然后讓你的左腳向上。

3.左手適當地調整它的位置。抬起右腿，做一個(gè)樹(shù)狀運動(dòng)。

4.收回分叉的腿，用左肩支撐身體，然后轉動(dòng)身體和腿。

行動(dòng)要點(diǎn):

1 .練習倒立，直到你能握住它至少1分鐘；

2.上升時(shí)，一只手接觸地面，而腿驅動(dòng)身體旋轉并倒立。

3.支撐臂(也是旋轉臂)靠近頭部并與身體形成直線(xiàn)。


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街舞中的單手轉身應該這么練習！

4.腿必須稍微平穩地被驅動(dòng)，否則支撐手將會(huì )移動(dòng)或者身體將會(huì )倒下。

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